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科普知識

防更年期綜合征 從圍絕經(jīng)期開始

  • 2010/02/01

絕經(jīng)是婦女生命進(jìn)程中必然的生理過程。日前,在中華醫(yī)學(xué)會第六次全國婦科內(nèi)分泌學(xué)術(shù)會議上,中華醫(yī)學(xué)會絕經(jīng)學(xué)組發(fā)起婦科醫(yī)生“關(guān)愛更年期女性”的倡議。專家們認(rèn)為——防更年期綜合征 從圍絕經(jīng)期開始
  
圍絕經(jīng)期包括即將絕經(jīng)前的這段時間(即從出現(xiàn)接近絕經(jīng)的內(nèi)分泌學(xué)、生物學(xué)和臨床特征時起)和絕經(jīng)后的第一年。圍絕經(jīng)期綜合征是一系列癥候群,因激素水平的變化會增加患心血管系統(tǒng)疾病的危險性,導(dǎo)致骨質(zhì)的丟失,出現(xiàn)體內(nèi)脂肪向心性重新分布。
  
國際絕經(jīng)協(xié)會早于2007年即發(fā)布了關(guān)于絕經(jīng)后激素治療的最新推薦,認(rèn)為激素治療是維持絕經(jīng)后婦女健康的重要部分,但必須個體化,根據(jù)癥狀、個人病史、家族病史、相關(guān)檢查結(jié)果、婦女的期望等制訂治療方案。

圍絕經(jīng)期有獨(dú)特癥狀
  
圍絕經(jīng)期可出現(xiàn)各種各樣的癥狀,有些是特有的,如月經(jīng)紊亂、血管舒縮癥狀、泌尿生殖器官萎縮癥狀等,有些則來源于心理和社會文化因素,如抑郁、緊張、頭痛、睡眠障礙、失眠、乏力、背痛、液體潴留等。
  
月經(jīng)紊亂 在絕經(jīng)過渡期會發(fā)生月經(jīng)周期改變和不規(guī)則陰道出血,10%的婦女會突然停經(jīng),但多數(shù)是絕經(jīng)前有時間長短不等的不規(guī)律出血,而且周期長短也不等。這一段時間月經(jīng)會逐漸減少,周期延長,經(jīng)期縮短,以致逐漸停經(jīng);有時也會出現(xiàn)子宮異常出血,如出血量增多、出血時間延長、月經(jīng)周期縮短、月經(jīng)間期出血,以及性交后出血等。
  
血管舒縮癥狀 絕經(jīng)可發(fā)生體溫調(diào)節(jié)障礙,主要表現(xiàn)為潮熱和盜汗。一般白天表現(xiàn)為潮熱,夜間則為盜汗,85%的婦女出現(xiàn)這種現(xiàn)象,有的在絕經(jīng)前,有的會持續(xù)至絕經(jīng)后幾年。潮熱可伴有急性身體不適,如心悸、焦慮等,一般持續(xù)幾分鐘;夜間盜汗則可繼發(fā)睡眠障礙。一般認(rèn)為,潮熱和盜汗是絕經(jīng)的特征。
  
睡眠障礙 睡眠障礙的癥狀包括入睡困難、晨醒過早、多夢、睡眠質(zhì)量差、夜間易醒等。睡眠障礙的嚴(yán)重程度因人而異,可能是暫時性的,也可能是慢性過程。
  
泌尿生殖器官萎縮癥狀 雌激素為女性生殖道主要的促生長因素,因此絕經(jīng)后各生殖器官均會受到影響,如陰道萎縮、干燥,老年性陰道炎,性交困難等。圍絕經(jīng)期也常常發(fā)生泌尿系統(tǒng)的癥狀,如尿急、尿頻、排尿困難、夜尿增加,出現(xiàn)壓力性尿失禁和尿路感染。

圍絕經(jīng)期各系統(tǒng)的改變
  
圍絕經(jīng)期由于激素水平波動或下降所引起的植物神經(jīng)功能紊亂、代謝障礙等,能給身體各系統(tǒng)帶來一系列的改變。

心血管系統(tǒng)的改變 心血管系統(tǒng)疾病是絕經(jīng)后婦女死亡的主要原因,而體內(nèi)雌激素水平的降低與心血管系統(tǒng)疾病有一定的相關(guān)性。雌激素能引起冠狀動脈松弛,可以加快冠狀動脈血流,從而減少心肌缺血的危險性。同時雌激素也能加快腦血管和其他外周血管的血流。絕經(jīng)后雌激素水平的降低,上述有利作用減低甚至消失,增加了患心腦血管系統(tǒng)疾病的危險性。

雌激素水平波動或下降,還能引起植物神經(jīng)功能紊亂,血壓可出現(xiàn)不穩(wěn)定,而高血壓在絕經(jīng)后婦中女較常見。有臨床研究發(fā)現(xiàn),在血壓正常和高血壓的婦女中口服雌激素治療,平均舒張壓和收縮壓均有降低。

與絕經(jīng)有關(guān)的血脂改變是,總膽固醇、低密度脂蛋白與甘油三酯濃度增加,而有利于清除膽固醇的高密度脂蛋白水平降低,這些變化可增加心血管系統(tǒng)疾病的危險性。

骨骼系統(tǒng)的改變 據(jù)報道,50歲后婦女發(fā)生髖關(guān)節(jié)、脊椎、四肢關(guān)節(jié)等骨折,比例接近40%。究其原因,絕經(jīng)后早期骨丟失主要是由于體內(nèi)雌激素水平的降低。雌激素通過與破骨細(xì)胞發(fā)生直接的作用,可延緩骨質(zhì)的丟失,增加骨密度而不發(fā)生骨折。絕經(jīng)后早期主要是松質(zhì)骨丟失,所以絕經(jīng)后婦女發(fā)生脊椎骨質(zhì)疏松和壓縮性骨折多見。

絕經(jīng)后婦女服用雌激素或者雌激素加孕激素能有效維持骨密度,可使骨重建降低至絕經(jīng)前的水平,因而降低了骨組織的丟失率。雌激素服用多久,作用就持續(xù)多久。

體重及體脂分布改變 女性體重隨著年齡增長而增加,這種增長在絕經(jīng)時或絕經(jīng)前一段時間呈現(xiàn)猛增趨勢。絕經(jīng)可引起體內(nèi)脂肪的重新分布,身體上部與中心的脂肪增加,而身體下部的脂肪減少。脂肪的重新分布與體重增加沒有明確的相關(guān)性。